Twarde Tofu Silken

Typowe porcje
Kal
62
Tłusz
2,7 g
Węglo
2,4 g
Białk
6,9 g
Jest 62 kalorii w Twarde Tofu Silken (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
259 kJ
3%
62 kcal
Tłuszcze
2,7g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,406g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,539g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,485g
Węglowodany
2,4g
1%
Cukier
1,27g
1%
Błonnik
0,1g
Białko
6,9g
14%
Sól
0,09g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
194mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Tofu

Zobacz też