Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Surówka z Kapusty Pekińskiej
Surówka z Kapusty Pekińskiej
Typowe porcje
100 gram
1 porcja (110 g)
Kal
71
Tłusz
3,67 g
Węglo
9,45 g
Białk
1,81 g
Jest 71 kalorii w Surówka z Kapusty Pekińskiej (1 porcja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (110 g)
na porcje
% RWS*
Energia
297 kJ
4%
71 kcal
Tłuszcze
3,67g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,516g
3%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,106g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,848g
Węglowodany
9,45g
4%
Cukier
3,98g
4%
Błonnik
2,4g
Białko
1,81g
4%
Sól
0,68g
11%
Cholesterol
3mg
Potas
255mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 08:10 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
64
1 porcja
(110 g)
71
Podobne rodzaje Sałatki
Sałatka Grecka
Mieszane Sałaty
Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka Jajeczna
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Tuńczyka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Zobacz też
Surówka z Białej Kapusty z Sosem
Vital Fresh Surówka Colesław z Białej Kapusty
Grześkowiak Surówka Wiosenna
Grześkowiak Surówka z Czerwonej Kapusty z Jabłkiem
Kiszona Kapusta (Miąższ i Sok, z Puszki)
Zobacz Więcej
Polska