Spaghetti Bolognese

Typowe porcje
Kal
364
Tłusz
12,73 g
Węglo
45,28 g
Białk
17,73 g
Jest 364 kalorii w Spaghetti Bolognese (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1523 kJ
18%
364 kcal
Tłuszcze
12,73g
18%
Tłuszcz Nasycony
2,341g
12%
Tłuszcze Trans
0,248g
Tłuszcz Jednonienasycony
6,237g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,813g
Węglowodany
45,28g
17%
Cukier
6,99g
8%
Błonnik
4,1g
Białko
17,73g
35%
Sól
1,28g
21%
Cholesterol
30mg
Potas
625mg
31%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 11 maj 20 09:10 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Spaghetti

Podobne rodzaje Makarony

Zobacz też