FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Ser Naturalny

Typowe porcje

Kal

Tłusz

1,94 g

Węglo

0,17 g

Białk

1,78 g

Jest 25 kalorii w Ser Naturalny (1 plasterek wielkości krakersa).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 plasterek wielkości krakersa

Energia

106 kJ

25 kcal

Tłuszcze

1,94g

Tłuszcz Nasycony

1,235g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,551g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,057g

Węglowodany

0,17g

Cukier

0,04g

Błonnik

Białko

1,78g

Sól

0,11g

Cholesterol

6mg

Potas

7mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 plasterek wielkości krakersa	25
1 cienki plasterek	51
1 kawałek (28 g)	103
100 gram	363

Podobne rodzaje Ser

Ser Colby Jack

Ser Szwajcarski

Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu

Ser Cheddar

Ser Amerykański

Ser Provolone

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też

Pilos Ser Naturalny Kozi

Turek Ser Twarogowy Naturalny

Turek Ser Camembert Naturalny

Biedronka Ser Camembert Naturalny

Zarzeccy Ser Koryciński Swojski Naturalny

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.