Ser Naturalny

Typowe porcje
Kal
51
Tłusz
3,89 g
Węglo
0,35 g
Białk
3,57 g
Jest 51 kalorii w Ser Naturalny (1 cienki plasterek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
213 kJ
3%
51 kcal
Tłuszcze
3,89g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,469g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,101g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,115g
Węglowodany
0,35g
0%
Cukier
0,09g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,57g
7%
Sól
0,22g
4%
Cholesterol
12mg
Potas
14mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ser

Zobacz też