FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Sałatka Jarzynowa

Typowe porcje

Kal

142

Tłusz

11,03 g

Węglo

8,26 g

Białk

2,92 g

Jest 142 kalorii w Sałatka Jarzynowa (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

593 kJ

142 kcal

Tłuszcze

11,03g

16%

Tłuszcz Nasycony

1,855g

Tłuszcze Trans

0,034g

Tłuszcz Jednonienasycony

2,903g

Tłuszcz Wielonienasycony

5,543g

Węglowodany

8,26g

Cukier

2,92g

Błonnik

1,9g

Białko

2,92g

Sól

0,99g

17%

Cholesterol

51mg

Potas

190mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 12:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	142
1 porcje (180 g)	255

Podobne rodzaje Sałatki

Mieszane Sałaty

Sałatka Jajeczna

Sałatka z Bukietem Warzyw

Sałatka Ziemniaczana

Sałatka Grecka

Sałatka z Tuńczyka

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki

Zobacz też

MAGA Sałatka Jarzynowa Domowa

Lila Sałatka Jarzynowa z Jajkiem

Sałatka Krabowa

Catering Service Sałatka Jarzynowa Tradycyjna

Sałatka Jarzynowa bez Majonezu

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.