Rzodkiew

Typowe porcje
Kal
19
Tłusz
0,12 g
Węglo
3,94 g
Białk
0,79 g
Jest 19 kalorii w Rzodkiew (1 miarka kuchenna, plasterek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
78 kJ
1%
19 kcal
Tłuszcze
0,12g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,035g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,02g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,052g
Węglowodany
3,94g
2%
Cukier
2,46g
3%
Błonnik
1,9g
Białko
0,79g
2%
Sól
0,11g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
270mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Rzodkiewki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też