Kalorii w Rzodkiew i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

67 kJ

16 kcal

Tłuszcze

0,1g

Tłuszcz Nasycony

0,03g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,017g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,045g

Węglowodany

3,4g

Cukier

2,12g

Błonnik

1,6g

Białko

0,68g

Sól

0,10g

Cholesterol

0mg

Potas

233mg

12%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mała	-
1 średnia (2 cm - 2,5 cm średnicy)	1
1 duża (2,5 cm - 3 cm średnicy)	1
100 gram	16
1 miarka kuchenna, plasterek	19

Podobne rodzaje Rzodkiewki

Biała Rzodkiew

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rzodkiewki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też

Biedronka Rzodkiewka

House of Asia Rzodkiew Japońska

Uniflora Kiełki Rzodkiewki

Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki

Pilos Serek z Rzodkiewką

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.