Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Risotto z Grzybami
Risotto z Grzybami
Typowe porcje
100 gram
1 porcja (160 g)
Kal
156
Tłusz
5,31 g
Węglo
22,02 g
Białk
5,04 g
Jest 156 kalorii w Risotto z Grzybami (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
651 kJ
8%
156 kcal
Tłuszcze
5,31g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,421g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,15g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,529g
Węglowodany
22,02g
8%
Cukier
0,69g
1%
Błonnik
0,8g
Białko
5,04g
10%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
4mg
Potas
166mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 03:12 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
156
1 porcja
(160 g)
249
Podobne rodzaje Risotto
Serowe Risotto
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Risotto
Zobacz też
Smart Food Risotto w Sosie z Grzybami
Podravka Risotto z Grzybami
Szam Amm Risotto z Grzybami
Risotto
Italiamo Risotto Alla Milanese
Zobacz Więcej
Polska