Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Por
Por
Typowe porcje
1 kawałek
1 por
100 gram
Kal
4
Tłusz
0,02 g
Węglo
0,85 g
Białk
0,09 g
Jest 4 kalorii w Por (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
15 kJ
0%
4 kcal
Tłuszcze
0,02g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,002g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,01g
Węglowodany
0,85g
0%
Cukier
0,23g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,09g
0%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
11mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
4
1 por
54
100 gram
61
Podobne rodzaje Por
Gotowany Por
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Por
Podobne rodzaje Warzywa
Sałata
Szpinak
Cebule
Czerwone Pomidory
Marchewki
Grzyby
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Zupa Porowa
ZPH Witamina Surówka Krymska
Zobacz Więcej
Polska