Kalorii w Pomidory (600 gram) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

600 gram

Energia

452 kJ

108 kcal

Tłuszcze

1,2g

Tłuszcz Nasycony

0,276g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,306g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,81g

Węglowodany

23,52g

Cukier

15,78g

18%

Błonnik

7,2g

Białko

5,28g

11%

Sól

0,08g

Cholesterol

0mg

Potas

1422mg

71%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 cienki / mały plasterek	3
1 średni plaster (0,6 - cm grubości)	4
1 gruby / duży plasterek (1,25-cm grubości)	5
1 mały w całości (6 cm średnicy)	16
100 gram	18
1 średni w całości (6,5 cm średnicy)	22
1 duży w całości (7,5 cm średnicy)	33

Podobne rodzaje Pomidory

Zmiażdżone Pomidory (z Puszki)

Czerwone Pomidory (z Puszki)

Pomidory Koktajlowe

Czerwone Pomidory

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pomidory

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też

Pomidor Malinowy

Kaufland Pomidor

Kaufland Pomidor Cherry

Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce

Freshona Pomidory z Puszki

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.