Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pomarańcze
Pomarańcze
Typowe porcje
1 mała (6 cm średnicy)
180 gram
1 owoc (6,5 cm średnicy)
1 duża (7,5 cm średnicy)
Kal
85
Tłusz
0,22 g
Węglo
21,15 g
Białk
1,69 g
Jest 85 kalorii w Pomarańcze (180 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
180 gram
na porcje
% RWS*
Energia
354 kJ
4%
85 kcal
Tłuszcze
0,22g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,027g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,041g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,045g
Węglowodany
21,15g
8%
Cukier
16,83g
19%
Błonnik
4,3g
Białko
1,69g
3%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
326mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
11
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała
(6 cm średnicy)
45
100 gram
47
1 owoc
(6,5 cm średnicy)
62
1 duża
(7,5 cm średnicy)
86
Podobne rodzaje Pomarańcze
Mandarynki
Pomarańcze (ze Skórką)
Nowelina
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pomarańcze
Podobne rodzaje Owoce
Jabłka
Banany
Truskawki
Maliny
Brzoskwinie
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce
Zobacz też
Hortex Leon Jabłka Brzoskwinie Pomarańcze
Zbyszko 3 Pomarańcze
BoboVita Gruszki, Pomarańcze i Mandarynki z Twarożkiem
Klementynki
Hortex Sok Słoneczne Pomarańcze
Zobacz Więcej
Polska