Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Polędwica ze Strusia
Polędwica ze Strusia
Typowe porcje
100 gram
1 funt
Kal
123
Tłusz
3,19 g
Węglo
0 g
Białk
22,07 g
Jest 123 kalorii w Polędwica ze Strusia (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
515 kJ
6%
123 kcal
Tłuszcze
3,19g
5%
Tłuszcz Nasycony
1,17g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,23g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,75g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
22,07g
44%
Sól
0,22g
4%
Cholesterol
80mg
Potas
320mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
123
1 funt
558
Podobne rodzaje Przekąski
Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Precle
Chipsy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Zobacz też
Polędwica Sopocka
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Mrożona Kawa ze Śmietanką
Pierogi ze Szpinakiem
Zobacz Więcej
Polska