Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Placki z Cukinii
Placki z Cukinii
Typowe porcje
1 placek
100 gram
1 ilość (120 g)
Kal
139
Tłusz
5,21 g
Węglo
18,79 g
Białk
4,78 g
Jest 139 kalorii w Placki z Cukinii (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (120 g)
na porcje
% RWS*
Energia
583 kJ
7%
139 kcal
Tłuszcze
5,21g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,717g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,628g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,385g
Węglowodany
18,79g
7%
Cukier
1,57g
2%
Błonnik
1,6g
Białko
4,78g
10%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
54mg
Potas
262mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 10:52 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 placek
70
100 gram
116
1 ilość
(120 g)
139
Podobne rodzaje Cukinia
Gotowane Patison (z Surowego)
Cukinia
Młoda Cukinia
Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cukinia
Zobacz też
Placki Ziemniaczane
Kuchnia Brawaty Placki z Cukinii
Ślimak Placki z Cukinii
Cukinia Smażona
Bioway Placki Ziemniaczane Rosti
Zobacz Więcej
Polska