Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pierogi z Soczewicą
Pierogi z Soczewicą
Typowe porcje
1 sztuka
100 gram
1 ilość (120 g)
Kal
243
Tłusz
2,74 g
Węglo
46,12 g
Białk
7,88 g
Jest 243 kalorii w Pierogi z Soczewicą (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1017 kJ
12%
243 kcal
Tłuszcze
2,74g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,439g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,616g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,351g
Węglowodany
46,12g
18%
Cukier
0,95g
1%
Błonnik
3,7g
Białko
7,88g
16%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
6mg
Potas
170mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 10:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 sztuka
97
100 gram
243
1 ilość
(120 g)
292
Podobne rodzaje Pierogi
Zwykły Pieróg
Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi
Zobacz też
Auchan Pierogi z Soczewicą
Karczma Bukówka Vege Pierogi z Soczewicą
Wierzejki Pierogi z Soczewicą
Kotwica Pierogi z Soczewicą
Pierogi Leniwe
Zobacz Więcej
Polska