Pierogi z Kapustą

Typowe porcje
Kal
173
Tłusz
2,13 g
Węglo
33,31 g
Białk
4,58 g
Jest 173 kalorii w Pierogi z Kapustą (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
723 kJ
9%
173 kcal
Tłuszcze
2,13g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,138g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,479g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,255g
Węglowodany
33,31g
13%
Cukier
0,75g
1%
Błonnik
1,8g
Białko
4,58g
9%
Sól
0,75g
12%
Cholesterol
4mg
Potas
94mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 01:40 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pierogi

Zobacz też