Pierogi z Kapustą i Grzybami

Typowe porcje
Kal
69
Tłusz
0,86 g
Węglo
13,29 g
Białk
1,9 g
Jest 69 kalorii w Pierogi z Kapustą i Grzybami (1 pieróg).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 pieróg
na porcje
% RWS*
Energia
290 kJ
3%
69 kcal
Tłuszcze
0,86g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,456g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,191g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,105g
Węglowodany
13,29g
5%
Cukier
0,3g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
1,9g
4%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
2mg
Potas
42mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 01:39 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pierogi

Zobacz też