Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pierogi Leniwe
Pierogi Leniwe
Typowe porcje
1 sztuka
100 gram
1 porcje (100 g)
Kal
182
Tłusz
3,44 g
Węglo
23,45 g
Białk
13,04 g
Jest 182 kalorii w Pierogi Leniwe (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
760 kJ
9%
182 kcal
Tłuszcze
3,44g
5%
Tłuszcz Nasycony
1,386g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,291g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,382g
Węglowodany
23,45g
9%
Cukier
0,78g
1%
Błonnik
0,8g
Białko
13,04g
26%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
55mg
Potas
80mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
11 maj 20 11:56 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 sztuka
36
100 gram
182
1 porcje
(100 g)
182
Podobne rodzaje Pierogi
Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zwykły Pieróg
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi
Zobacz też
Kluski Leniwe
Kuchnia Polki Pierogi Leniwe
Virtu Pierogi Leniwe
Jawo Kluski Leniwe z Serem
Smak Pierogi Leniwe
Zobacz Więcej
Polska