Pieczona lub Gotowana Polenta

Typowe porcje
Kal
85
Tłusz
0,38 g
Węglo
18,1 g
Białk
1,98 g
Jest 85 kalorii w Pieczona lub Gotowana Polenta (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
357 kJ
4%
85 kcal
Tłuszcze
0,38g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,052g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,096g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,165g
Węglowodany
18,1g
7%
Cukier
0,15g
0%
Błonnik
1,7g
Białko
1,98g
4%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
38mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 07 maj 20 10:58 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Polenta

Zobacz też