Kalorii w Papryka o Wydłużonych Strąkach (1 ilość) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 ilość (75 g)

Energia

82 kJ

20 kcal

Tłuszcze

0,22g

Tłuszcz Nasycony

0,044g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,005g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,117g

Węglowodany

4,52g

Cukier

3,15g

Błonnik

1,5g

Białko

0,74g

Sól

0,00g

Cholesterol

0mg

Potas

158mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	07 maj 20 09:09 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 plasterek lub pierścień (7,5 cm średnicy, 0,6 cm grubości)	3
1 mała	19
1 ilość (75 g)	20
100 gram	26
1 średnia (około 7 cm długości, 6,5 cm średnicy)	31
1 duża (około 9,5 cm długości, 7,5 cm średnicy)	43

Podobne rodzaje Papryka

Słodkie Czerwone Papryki

Słodkie Żółte Papryki

Zielone Ostre Papryki

Zielona Papryka

Papryki Jalapeno

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Papryka

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też

Pieprz Czerwony lub Cayenne

Papryka Faszerowana

Fasola z Chili (z Puszki)

Żółta Papryka

Pieprzny lub Ostry Sos

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.