FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Orzeszki Pistacjowe

Typowe porcje

Kal

158

Tłusz

12,6 g

Węglo

7,93 g

Białk

5,84 g

Jest 158 kalorii w Orzeszki Pistacjowe (1 uncja (49 sztuk)).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 uncja (49 sztuk)

Energia

661 kJ

8%

158 kcal

Tłuszcze

12,6g

18%

Tłuszcz Nasycony

1,542g

8%

Tłuszcz Jednonienasycony

6,611g

Tłuszcz Wielonienasycony

3,814g

Węglowodany

7,93g

3%

Cukier

2,17g

2%

Błonnik

2,9g

Białko

5,84g

12%

Sól

0g

0%

Cholesterol

0mg

Potas

291mg

15%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Orzeszki Pistacjowe

Orzeszki Pistacjowe

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 ziarno	4
1 uncja (49 sztuk)	158
100 gram	557

Podobne rodzaje Pistacje

Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli)

Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pistacje

Podobne rodzaje Orzechy

Orzeszki Ziemne

Mieszane Orzechy

Orzechy Nerkowca

Orzechy Włoskie

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy

Inna podobna żywność

Zobacz też

Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone

Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli)

Zielona Budka Lody Pistacjowe

Lubaszka Ciastko Pistacjowe

Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.