Orzechy Włoskie

Typowe porcje
Kal
33
Tłusz
3,26 g
Węglo
0,69 g
Białk
0,76 g
Jest 33 kalorii w Orzechy Włoskie (5 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
5 gram
na porcje
% RWS*
Energia
137 kJ
2%
33 kcal
Tłuszcze
3,26g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,306g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,447g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,359g
Węglowodany
0,69g
0%
Cukier
0,13g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,76g
2%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
22mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Orzechy Włoskie

Podobne rodzaje Orzechy

Zobacz też