Orzechy Włoskie

Typowe porcje
Kal
98
Tłusz
9,78 g
Węglo
2,06 g
Białk
2,28 g
Jest 98 kalorii w Orzechy Włoskie (15 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
15 gram
na porcje
% RWS*
Energia
410 kJ
5%
98 kcal
Tłuszcze
9,78g
14%
Tłuszcz Nasycony
0,919g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,34g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,076g
Węglowodany
2,06g
1%
Cukier
0,39g
0%
Błonnik
1g
Białko
2,28g
5%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
66mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Orzechy Włoskie

Podobne rodzaje Orzechy

Zobacz też