Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Orzechy Włoskie
Orzechy Włoskie
Typowe porcje
1 orzech
1 ilość (28 g)
1 uncja (14 połówek)
15 gram
Kal
98
Tłusz
9,78 g
Węglo
2,06 g
Białk
2,28 g
Jest 98 kalorii w Orzechy Włoskie (15 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
15 gram
na porcje
% RWS*
Energia
410 kJ
5%
98 kcal
Tłuszcze
9,78g
14%
Tłuszcz Nasycony
0,919g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,34g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,076g
Węglowodany
2,06g
1%
Cukier
0,39g
0%
Błonnik
1g
Białko
2,28g
5%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
66mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
5
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 orzech
26
1 ilość
(28 g)
183
1 uncja
(14 połówek)
185
100 gram
654
Podobne rodzaje Orzechy Włoskie
Angielskie Orzechy Włoskie
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy Włoskie
Podobne rodzaje Orzechy
Orzechy Pekan
Orzechy Nerkowca
Orzeszki Ziemne
Mieszane Orzechy
Migdały
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Zobacz też
Alesto Orzechy Włoskie
BakaD'Or Orzechy Włoskie
Bakalland Orzechy Wloskie
Bakallino Orzechy Włoskie Łuskane
Auchan Orzechy Włoskie
Zobacz Więcej
Polska