Kalorii w Ogórek Kiszony (100 gram) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

490 kJ

117 kcal

Tłuszcze

0,26g

Tłuszcz Nasycony

0,066g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,004g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,106g

Węglowodany

31,81g

12%

Cukier

14,63g

16%

Błonnik

1,1g

Białko

0,37g

Sól

2,35g

39%

Cholesterol

0mg

Potas

32mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 korniszon miniaturowy (5,5 cm długości)	7
1 kawałek	8
1 mały korniszon (6,5 cm dłgości)	18
1 korniszon (7 cm długości)	29
1 duży korniszon (7,5 cm długości)	41
100 gram	117

Podobne rodzaje Korniszon

Ogórki Konserwowe

Ogórek Kwaszony

Korniszony

Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Korniszon

Podobne rodzaje Ogórki

Ogórek (ze Skórką)

Ogórek (Obrany)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ogórki

Zobacz też

Lidl Ogórek Kiszony

Swojska Chata Ogórki Kiszone

Nasza Spiżarnia Ogórki Kiszone

Krakus Kiszone Ogórki

Ogórek Małosolny

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.