Kalorii w Ogórek Kiszony (5 korniszony) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

5 korniszony (7 cm długości)

Energia

612 kJ

146 kcal

Tłuszcze

0,32g

Tłuszcz Nasycony

0,082g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,005g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,132g

Węglowodany

39,76g

15%

Cukier

18,29g

20%

Błonnik

1,4g

Białko

0,46g

Sól

2,94g

49%

Cholesterol

0mg

Potas

40mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 korniszon miniaturowy (5,5 cm długości)	7
1 kawałek	8
1 mały korniszon (6,5 cm dłgości)	18
1 korniszon (7 cm długości)	29
1 duży korniszon (7,5 cm długości)	41
100 gram	117

Podobne rodzaje Korniszon

Ogórek Kwaszony

Ogórki Konserwowe

Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu)

Korniszony

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Korniszon

Podobne rodzaje Ogórki

Ogórek (ze Skórką)

Ogórek (Obrany)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ogórki

Zobacz też

Lidl Ogórek Kiszony

Swojska Chata Ogórki Kiszone

Nasza Spiżarnia Ogórki Kiszone

Krakus Kiszone Ogórki

Ogórek Małosolny

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.