Obwarzanek z Makiem

Typowe porcje
Kal
263
Tłusz
2,46 g
Węglo
49,97 g
Białk
10,18 g
Jest 263 kalorii w Obwarzanek z Makiem (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1099 kJ
13%
263 kcal
Tłuszcze
2,46g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,48g
2%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,635g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,231g
Węglowodany
49,97g
19%
Cukier
5,22g
6%
Błonnik
2,4g
Białko
10,18g
20%
Sól
1,10g
18%
Cholesterol
0mg
Potas
87mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 07 maj 20 10:59 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Bajgle

Zobacz też