Kalorii w Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy (1 miarka kuchenna) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna (240 ml)

Energia

1046 kJ

12%

250 kcal

Tłuszcze

2,65g

Tłuszcz Nasycony

1,708g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,728g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,076g

Węglowodany

46,67g

18%

Cukier

46,67g

52%

Błonnik

Białko

10,71g

21%

Sól

0,36g

Cholesterol

10mg

Potas

478mg

24%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 tubka (65 g)	65
100 gram	102
1 170 g pojemnik	173
1 ilość (227 g)	232
1 miarka kuchenna (240 ml)	250

Podobne rodzaje Jogurt

Zwykły Jogurt

Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)

Beztłuszczowy Zwykły Jogurt

Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt

Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)

Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt

Zobacz też

Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu)

Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu)

Jogurt Owocowy z Pełnego Mleka

Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.