Naleśniki Razowe

Typowe porcje
Kal
186
Tłusz
6,34 g
Węglo
26,59 g
Białk
7,57 g
Jest 186 kalorii w Naleśniki Razowe (1 porcja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (120 g)
na porcje
% RWS*
Energia
779 kJ
9%
186 kcal
Tłuszcze
6,34g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,986g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,444g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,189g
Węglowodany
26,59g
10%
Cukier
6,95g
8%
Błonnik
3,3g
Białko
7,57g
15%
Sól
0,82g
14%
Cholesterol
56mg
Potas
233mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 06:58 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Naleśniki

Zobacz też