Nachos z Kurczakiem lub Indykiem i Serem

Typowe porcje
Kal
286
Tłusz
15,94 g
Węglo
12,07 g
Białk
23,21 g
Jest 286 kalorii w Nachos z Kurczakiem lub Indykiem i Serem (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1197 kJ
14%
286 kcal
Tłuszcze
15,94g
23%
Tłuszcz Nasycony
6,49g
32%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,325g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,915g
Węglowodany
12,07g
5%
Cukier
0,3g
0%
Błonnik
1g
Białko
23,21g
46%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
73mg
Potas
167mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Nachos

Zobacz też