Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Nachos z Kurczakiem lub Indykiem i Serem
Nachos z Kurczakiem lub Indykiem i Serem
Typowe porcje
1 nacho
1 ilość (48 g)
1 miarka kuchenna
100 gram
1 zamówienie
Kal
538
Tłusz
29,97 g
Węglo
22,69 g
Białk
43,64 g
Jest 538 kalorii w Nachos z Kurczakiem lub Indykiem i Serem (1 zamówienie).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 zamówienie
na porcje
% RWS*
Energia
2250 kJ
27%
538 kcal
Tłuszcze
29,97g
43%
Tłuszcz Nasycony
12,201g
61%
Tłuszcz Jednonienasycony
10,011g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,481g
Węglowodany
22,69g
9%
Cukier
0,56g
1%
Błonnik
1,9g
Białko
43,64g
87%
Sól
1,24g
21%
Cholesterol
137mg
Potas
314mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 nacho
34
1 ilość
(48 g)
137
1 miarka kuchenna
249
100 gram
286
1 zamówienie
538
Podobne rodzaje Nachos
Nachos z Serem
Nachos z Wołowiną, Fasolą i Serem
Nachos z Wołowiną i Serem
Nachos z Wołowiną, Fasolą, Serem i Śmietaną
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nachos
Zobacz też
Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem
Krokiet po Chińsku z Kurczakiem lub Indykiem
Nachos
Omlet lub Jajecznica z Serem
Spaghetti z Sosem Pomidorowym z Kurczakiem lub Indykiem
Zobacz Więcej
Polska