FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Migdały Blanszowane

Typowe porcje

Kal

53

Tłusz

4,61 g

Węglo

1,81 g

Białk

2 g

Jest 53 kalorii w Migdały Blanszowane (1 łyżka stołowa).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 łyżka stołowa

Energia

221 kJ

3%

53 kcal

Tłuszcze

4,61g

7%

Tłuszcz Nasycony

0,354g

2%

Tłuszcz Jednonienasycony

2,938g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,097g

Węglowodany

1,81g

1%

Cukier

0,45g

1%

Błonnik

0,9g

Białko

2g

4%

Sól

0,01g

0%

Cholesterol

0mg

Potas

63mg

3%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Migdały Blanszowane

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 łyżka stołowa	53
100 gram	581

Podobne rodzaje Migdały

Suche Migdały Prażone (bez Dodatku Soli)

Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli)

Migdały Prażone w Miodzie

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Migdały

Podobne rodzaje Orzechy

Orzechy Nerkowca

Mieszane Orzechy

Orzeszki Ziemne

Orzechy Włoskie

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy

Inna podobna żywność

Zobacz też

BakaD'Or Migdały Prażone Blanszowane

Bakallino Migdały Łuskane

Bakal Migdały Płatki

Bakallino Migdały Blanszowane w Płatkach

Aro Migdały Kalifornijskie

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.