FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Migdały Blanszowane

Typowe porcje

Kal

116

Tłusz

10,12 g

Węglo

3,99 g

Białk

4,39 g

Jest 116 kalorii w Migdały Blanszowane (20 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

20 gram

Energia

486 kJ

6%

116 kcal

Tłuszcze

10,12g

14%

Tłuszcz Nasycony

0,778g

4%

Tłuszcz Jednonienasycony

6,457g

Tłuszcz Wielonienasycony

2,411g

Węglowodany

3,99g

2%

Cukier

0,99g

1%

Błonnik

2,1g

Białko

4,39g

9%

Sól

0,02g

0%

Cholesterol

0mg

Potas

137mg

7%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Migdały Blanszowane

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 łyżka stołowa	53
100 gram	581

Podobne rodzaje Migdały

Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli)

Suche Migdały Prażone (bez Dodatku Soli)

Migdały Prażone w Miodzie

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Migdały

Podobne rodzaje Orzechy

Orzechy Włoskie

Orzechy Nerkowca

Mieszane Orzechy

Orzeszki Ziemne

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy

Inna podobna żywność

Zobacz też

Mamone Migdały

Alesto Migdały Blanszowane

POEX Mielone Migdały

Auchan Migdały Blanszowane

Kaufland Migdały Blanszowane Mielone

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.