FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Mieszane Orzechy

Typowe porcje

Kal

173

Tłusz

15,76 g

Węglo

6,04 g

Białk

4,62 g

Jest 173 kalorii w Mieszane Orzechy (1 ilość).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 ilość (28 g)

Energia

723 kJ

9%

173 kcal

Tłuszcze

15,76g

23%

Tłuszcz Nasycony

2,463g

12%

Tłuszcz Jednonienasycony

8,955g

Tłuszcz Wielonienasycony

3,62g

Węglowodany

6,04g

2%

Cukier

1,19g

1%

Błonnik

2,3g

Białko

4,62g

9%

Sól

0,28g

5%

Cholesterol

0mg

Potas

161mg

8%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 ilość (28 g)	173
100 gram	617
1 miarka kuchenna	876

Podobne rodzaje Mieszane Orzechy

Prażone Orzechy Zmieszane z Orzeszkami Ziemnymi

Sucha Prażona Mieszanka Orzechów (z Orzeszkami Ziemnymi, z Dodatkiem Soli)

Suche Prażone Orzechy Mieszane

Prażone Mieszane Orzechy

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Orzechy

Podobne rodzaje Orzechy

Orzeszki Ziemne

Orzechy Nerkowca

Orzechy Włoskie

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy

Inna podobna żywność

Zobacz też

Bakalland Mieszanka Orzechów

Alesto Fine Mieszanka z Suszonej Żurawiny i Orzechów Nerkowca

Alesto Mieszanka Orzechów Łuskanych

Lorenz Mieszanka Studencka Original

Alesto Mieszanka Orzechów Nerkowca i Orzeszków Ziemnych z Miodem i Solą

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.