Margaryna (Beztłuszczowa, Kostka)

Typowe porcje
Kal
103
Tłusz
7,08 g
Węglo
10,11 g
Białk
0,23 g
Jest 103 kalorii w Margaryna (Beztłuszczowa, Kostka) (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
429 kJ
5%
103 kcal
Tłuszcze
7,08g
10%
Tłuszcz Nasycony
4,958g
25%
Tłuszcze Trans
0,391g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,829g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,983g
Węglowodany
10,11g
4%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
0,23g
0%
Sól
3,38g
56%
Cholesterol
0mg
Potas
84mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Margaryna

Podobne rodzaje Pasty

Zobacz też