Marchewki

Typowe porcje
Kal
191
Tłusz
1,12 g
Węglo
44,55 g
Białk
4,32 g
Jest 191 kalorii w Marchewki (465 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
465 gram
na porcje
% RWS*
Energia
798 kJ
10%
191 kcal
Tłuszcze
1,12g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,172g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,065g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,544g
Węglowodany
44,55g
17%
Cukier
21,11g
23%
Błonnik
13g
Białko
4,32g
9%
Sól
0,80g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
1488mg
74%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Marchewki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też