Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Marchewki
Marchewki
Typowe porcje
1 mała (14 cm długości)
1 średnia
1 duża (18,5 cm - 22 cm długości)
1 marchew (19 cm)
275 gram
Kal
113
Tłusz
0,66 g
Węglo
26,34 g
Białk
2,56 g
Jest 113 kalorii w Marchewki (275 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
275 gram
na porcje
% RWS*
Energia
472 kJ
6%
113 kcal
Tłuszcze
0,66g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,102g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,038g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,322g
Węglowodany
26,34g
10%
Cukier
12,48g
14%
Błonnik
7,7g
Białko
2,56g
5%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
880mg
44%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała
(14 cm długości)
20
1 średnia
25
1 duża
(18,5 cm - 22 cm długości)
30
1 marchew
(19 cm)
30
100 gram
41
Podobne rodzaje Marchewki
Młode Marchewki
Marchewki (Kawałki i Płyn, z Puszki)
Gotowane Marchewki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Marchewki
Podobne rodzaje Warzywa
Szpinak
Czerwone Pomidory
Cebule
Grzyby
Sałata
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
ŁAKOMA ŁYŻKA Miks Kolorowej Marchewki
Vital Fresh Marcheweczki
Biedronka Marchewka
Mroźna Kraina Marchewka Mini
ZPH Witamina Surówka z Marchewki
Zobacz Więcej
Polska