Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Marchewki
Marchewki
Typowe porcje
1 mała (14 cm długości)
1 średnia
1 duża (18,5 cm - 22 cm długości)
1 marchew (19 cm)
110 gram
Kal
45
Tłusz
0,26 g
Węglo
10,54 g
Białk
1,02 g
Jest 45 kalorii w Marchewki (110 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
110 gram
na porcje
% RWS*
Energia
189 kJ
2%
45 kcal
Tłuszcze
0,26g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,041g
0%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,015g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,129g
Węglowodany
10,54g
4%
Cukier
4,99g
6%
Błonnik
3,1g
Białko
1,02g
2%
Sól
0,19g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
352mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała
(14 cm długości)
20
1 średnia
25
1 duża
(18,5 cm - 22 cm długości)
30
1 marchew
(19 cm)
30
100 gram
41
Podobne rodzaje Marchewki
Marchewki (Kawałki i Płyn, z Puszki)
Gotowane Marchewki
Młode Marchewki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Marchewki
Podobne rodzaje Warzywa
Cebule
Czerwone Pomidory
Grzyby
Sałata
Szpinak
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
ŁAKOMA ŁYŻKA Miks Kolorowej Marchewki
Vital Fresh Marcheweczki
Biedronka Marchewka
Mroźna Kraina Marchewka Mini
ZPH Witamina Surówka z Marchewki
Zobacz Więcej
Polska