Marchewki

Typowe porcje
Kal
75
Tłusz
0,44 g
Węglo
17,53 g
Białk
1,7 g
Jest 75 kalorii w Marchewki (3 średnie).
Wartość Odżywcza
Porcja
3 średnie
na porcje
% RWS*
Energia
314 kJ
4%
75 kcal
Tłuszcze
0,44g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,068g
0%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,026g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,214g
Węglowodany
17,53g
7%
Cukier
8,31g
9%
Błonnik
5,1g
Białko
1,7g
3%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
586mg
29%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Marchewki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też