Marchewki

Typowe porcje
Kal
100
Tłusz
0,59 g
Węglo
23,38 g
Białk
2,27 g
Jest 100 kalorii w Marchewki (4 średnie).
Wartość Odżywcza
Porcja
4 średnie
na porcje
% RWS*
Energia
419 kJ
5%
100 kcal
Tłuszcze
0,59g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,09g
0%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,034g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,285g
Węglowodany
23,38g
9%
Cukier
11,08g
12%
Błonnik
6,8g
Białko
2,27g
5%
Sól
0,42g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
781mg
39%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Marchewki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też