Makaron ze Szpinakiem

Typowe porcje
Kal
122
Tłusz
4,28 g
Węglo
16,38 g
Białk
4,71 g
Jest 122 kalorii w Makaron ze Szpinakiem (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
510 kJ
6%
122 kcal
Tłuszcze
4,28g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,226g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,598g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,941g
Węglowodany
16,38g
6%
Cukier
1,46g
2%
Błonnik
1,2g
Białko
4,71g
9%
Sól
1,48g
25%
Cholesterol
34mg
Potas
143mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Tortellini

Podobne rodzaje Makarony

Zobacz też