Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Mąka Pszenna Razowa
Mąka Pszenna Razowa
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
339
Tłusz
1,87 g
Węglo
72,57 g
Białk
13,7 g
Jest 339 kalorii w Mąka Pszenna Razowa (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1418 kJ
17%
339 kcal
Tłuszcze
1,87g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,322g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,232g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,779g
Węglowodany
72,57g
28%
Cukier
0,41g
0%
Błonnik
12,2g
Białko
13,7g
27%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
405mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
339
1 miarka kuchenna
407
Podobne rodzaje Mąka
Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna)
Biała Mąka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mąka
Zobacz też
Melvit Mąka Pszenna Razowa
Bułka Pszenna
Bułka Razowa
Placki Mączne
Złote Pola Mąka Pszenna Typ 405
Zobacz Więcej
Polska