Bułka Razowa

Typowe porcje
Kal
203
Tłusz
2,61 g
Węglo
40,25 g
Białk
7,93 g
Jest 203 kalorii w Bułka Razowa (1 bułka).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 bułka
na porcje
% RWS*
Energia
850 kJ
10%
203 kcal
Tłuszcze
2,61g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,474g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,857g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,897g
Węglowodany
40,25g
15%
Cukier
0,6g
1%
Błonnik
6,9g
Białko
7,93g
16%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
1mg
Potas
243mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 02:37 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pieczywo Pełnoziarniste

Podobne rodzaje Bułki

Inna podobna żywność

Zobacz też