Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Krokiet po Chińsku z Kurczakiem lub Indykiem
Krokiet po Chińsku z Kurczakiem lub Indykiem
Typowe porcje
1 miniaturka
1 sajgonka
1 ilość (64 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
201
Tłusz
10,74 g
Węglo
18,17 g
Białk
7,74 g
Jest 201 kalorii w Krokiet po Chińsku z Kurczakiem lub Indykiem (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
842 kJ
10%
201 kcal
Tłuszcze
10,74g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,395g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,218g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,305g
Węglowodany
18,17g
7%
Cukier
0,94g
1%
Błonnik
1,2g
Białko
7,74g
15%
Sól
0,80g
13%
Cholesterol
74mg
Potas
144mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 miniaturka
21
1 sajgonka
103
1 ilość
(64 g)
103
100 gram
161
1 miarka kuchenna
201
Podobne rodzaje Sajgonka
Krokiet po Chińsku z Wołowiną i/lub Wieprzowiną
Bezmięsny Krokiet po Chińsku
Krokiet po Chińsku z Krewetką
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sajgonka
Zobacz też
Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem
Nachos z Kurczakiem lub Indykiem i Serem
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Spaghetti z Sosem Pomidorowym z Kurczakiem lub Indykiem
Sajgonka z Kurczakiem
Zobacz Więcej
Polska