FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Krakersy Serowe

Typowe porcje

Kal

141

Tłusz

7,08 g

Węglo

16,3 g

Białk

2,83 g

Jest 141 kalorii w Krakersy Serowe (1 opakowanie, jedna porcja).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 opakowanie, jedna porcja

Energia

589 kJ

141 kcal

Tłuszcze

7,08g

10%

Tłuszcz Nasycony

2,624g

13%

Tłuszcz Jednonienasycony

3,389g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,692g

Węglowodany

16,3g

Cukier

0,08g

Błonnik

0,7g

Białko

2,83g

Sól

0,70g

12%

Cholesterol

4mg

Potas

41mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:08 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 krakers (2,5 cm kwadratowych)	5
1 mały kwadrat	5
1 przekąska paluszek	10
1 opakowanie, jedna porcja	141
1 miarka kuchenna, wielkości jednego kęsa	312
1 miarka kuchenna, kruszony	362
100 gram	503

Podobne rodzaje Krakersy

Krakersy Pszenne

Całe Krakersy Pszenne

Krakersy

Słone Krakersy

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krakersy

Podobne rodzaje Przekąski

Precle

Chipsy

Popcorn Przygotowany bez Oleju

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też

Tesco Krakersy Serowe

Kanapka z Krakersów z Nadzieniem z Masła Orzechowego

Krakersy (z Masłem Orzechowym)

Rogaliki Serowe

Serowe Risotto

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.