Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Krakersy Serowe
Krakersy Serowe
Typowe porcje
1 krakers (2,5 cm kwadratowych)
1 mały kwadrat
1 przekąska paluszek
1 opakowanie, jedna porcja
1 miarka kuchenna, wielkości jednego kęsa
1 miarka kuchenna, kruszony
100 gram
Kal
362
Tłusz
18,22 g
Węglo
41,9 g
Białk
7,27 g
Jest 362 kalorii w Krakersy Serowe (1 miarka kuchenna, kruszony).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, kruszony
na porcje
% RWS*
Energia
1515 kJ
18%
362 kcal
Tłuszcze
18,22g
26%
Tłuszcz Nasycony
6,747g
34%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,716g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,78g
Węglowodany
41,9g
16%
Cukier
0,2g
0%
Błonnik
1,7g
Białko
7,27g
15%
Sól
1,79g
30%
Cholesterol
9mg
Potas
104mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 krakers
(2,5 cm kwadratowych)
5
1 mały kwadrat
5
1 przekąska paluszek
10
1 opakowanie, jedna porcja
141
1 miarka kuchenna, wielkości jednego kęsa
312
1 miarka kuchenna, kruszony
362
100 gram
503
Podobne rodzaje Krakersy
Słone Krakersy
Całe Krakersy Pszenne
Krakersy Pszenne
Krakersy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krakersy
Podobne rodzaje Przekąski
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Precle
Chipsy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Zobacz też
Tesco Krakersy Serowe
Kanapka z Krakersów z Nadzieniem z Masła Orzechowego
Krakersy (z Masłem Orzechowym)
Rogaliki Serowe
Serowe Risotto
Zobacz Więcej
Polska