Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Klopsiki z Indyka
Klopsiki z Indyka
Typowe porcje
1 mały
1 średni
1 duży
100 gram
1 ilość (108 g)
Kal
161
Tłusz
4,49 g
Węglo
7,49 g
Białk
21,2 g
Jest 161 kalorii w Klopsiki z Indyka (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (108 g)
na porcje
% RWS*
Energia
672 kJ
8%
161 kcal
Tłuszcze
4,49g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,477g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,067g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,196g
Węglowodany
7,49g
3%
Cukier
1,57g
2%
Błonnik
0,5g
Białko
21,2g
42%
Sól
1,17g
19%
Cholesterol
80mg
Potas
251mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
10 maj 20 08:46 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mały
21
1 średni
42
1 duży
62
100 gram
149
1 ilość
(108 g)
161
Podobne rodzaje Klopsiki
Klopsiki Wieprzowe
Klopsiki Wołowe
Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny
Klopsiki z Kurczaka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Klopsiki
Zobacz też
Pulpety z Indyka
Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone)
Ślimak Klopsiki z Indyka
Kotlet Mielony z Indyka
Skrzydło z Indyka
Zobacz Więcej
Polska