FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Kiełki Pszeniczne

Typowe porcje

Kal

414

Tłusz

11,18 g

Węglo

59,57 g

Białk

26,62 g

Jest 414 kalorii w Kiełki Pszeniczne (1 miarka kuchenna).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna

Energia

1732 kJ

21%

414 kcal

Tłuszcze

11,18g

16%

Tłuszcz Nasycony

1,915g

10%

Tłuszcz Jednonienasycony

1,57g

Tłuszcz Wielonienasycony

6,912g

Węglowodany

59,57g

23%

Cukier

Błonnik

15,2g

Białko

26,62g

53%

Sól

0,04g

Cholesterol

0mg

Potas

1026mg

51%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:08 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	360
1 miarka kuchenna	414
1 funt	1633

Podobne rodzaje Mąka

Mąka Pszenna Razowa

Biała Mąka

Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mąka

Zobacz też

Kiełki Rzodkiewki

Nasiona Lucerny (Kiełki)

Kiełki

Pszeniczne Bułeczki Podawane do Obiadu

Kiełki Lucerny

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.