FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Kasztany Wodne

Typowe porcje

Kal

440

Tłusz

0,45 g

Węglo

108,59 g

Białk

6,35 g

Jest 440 kalorii w Kasztany Wodne (1 funt).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 funt

Energia

1841 kJ

22%

440 kcal

Tłuszcze

0,45g

Tłuszcz Nasycony

0,118g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,009g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,195g

Węglowodany

108,59g

42%

Cukier

21,77g

24%

Błonnik

13,6g

Białko

6,35g

13%

Sól

0,16g

Cholesterol

0mg

Potas

2649mg

132%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
4 kasztany wodne	35
1/2 miarka kuchenna, plasterek	60
100 gram	97
1 funt	440

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Inna podobna żywność

Kasztany Wodne

Zobacz też

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.