Jajko Sadzone bez Tłuszczu

Typowe porcje
Kal
47
Tłusz
3,18 g
Węglo
0,25 g
Białk
4,02 g
Jest 47 kalorii w Jajko Sadzone bez Tłuszczu (1 uncja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja
na porcje
% RWS*
Energia
197 kJ
2%
47 kcal
Tłuszcze
3,18g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,991g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,218g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,436g
Węglowodany
0,25g
0%
Cukier
0,25g
0%
Błonnik
0g
Białko
4,02g
8%
Sól
0,36g
6%
Cholesterol
135mg
Potas
43mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajka Sadzone

Podobne rodzaje Jajka

Zobacz też