Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Jajko na Twardo
Jajko na Twardo
Typowe porcje
1 duży
110 gram
Kal
170
Tłusz
11,67 g
Węglo
1,23 g
Białk
13,84 g
Jest 170 kalorii w Jajko na Twardo (110 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
110 gram
na porcje
% RWS*
Energia
713 kJ
9%
170 kcal
Tłuszcze
11,67g
17%
Tłuszcz Nasycony
3,594g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,485g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,555g
Węglowodany
1,23g
0%
Cukier
1,23g
1%
Błonnik
0g
Białko
13,84g
28%
Sól
0,34g
6%
Cholesterol
466mg
Potas
139mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 duży
78
100 gram
155
Podobne rodzaje Jajka na Twardo
Jajko na Miękko
Jajko Gotowane
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka na Twardo
Podobne rodzaje Jajka
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko w Koszulce
Jajko
Białe Jajka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Zobacz też
Jajko Sadzone
Jajko (Całe)
Dorsz na Parze
Mięso z Udka Kurczaka
Ciasto na Słodkie Bułki Cynamonowe (z Lukrem)
Zobacz Więcej
Polska